Рекомендуется посещение для чистки, прогрева организма и лечения артритов. Хороши профилактика сердечно-сосудистой системы, расслабляющие массажи, умеренная физическая нагрузка. Беречь нижнюю часть бедер.
8 лунный день, Баня
8 лунный день это хороший день для похода в баню. Будут очень полезны разогревающие процедуры, способствующие выводу шлаков из организма. В этот день хорошо поддаются лечению артриты. Можно включить в программу теплые и горячие ванны с успокаивающими составами.
Луна в Водолее
В дни Водолея можно использовать контрастные обливания, проводить лечебные и расслабляющие массажи. Умеренно стоит отнестись к нижней части бедер, коленным суставам, сухожилиям, в данный период они являются уязвимыми. Хорошо производить масляные обтирания, опьянгу. Перед баней хорошо дать организму физическую нагрузку, в виде рубки дров или обычной гимнастики. Закончить баню хорошо процедурами, направленными на отдых и расслабление. Пища должна быть легкой.
