11 лунный день не лучшее время для посещения бани, лучше заняться чем-нибудь другим. Раху-кала - ваши старания могут быть впустую или все пойдет не так, как вы задумали. Хорошее время чтобы разогнать лимфу и всевозможные застои в организме. Поберегите желудок.
11 лунный день, Баня
11 лунный день не лучшее время для посещения бани, но если отложить поход не получается, постарайтесь не переутомляться и принимать по возможности более мягкие процедуры.
Побольше приятного легкого пара и мягкого массажа спины. Особое внимание уделите позвоночнику, в этот день он особенно чувствителен к воздействию рук.
Луна в Деве
В дни Девы хорошо проводить обтирания на основе отваров трав, закаливающие процедуры, лечебные массажи. Хорошо разогнать лимфу и всевозможные застои в организме. Не рекомендуются нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Да, опять диета!