В этот день баня противопоказана для людей со слабым сердцем. По возможности, лучше отказаться от бани, дабы не нагружать его. Раху-кала - ваши старания могут быть впустую или все пойдет не так, как вы задумали. Хороши профилактика сердечно-сосудистой системы, расслабляющие массажи, умеренная физическая нагрузка. Беречь нижнюю часть бедер.
12 лунный день, Баня
В 12 лунный день баня противопоказана для людей со слабым сердцем. Т.к. в данный период повышена чувствительность сердца. Кроме этого рекомендуется меньше есть, чем обычно, и больше пить, но не черного чая, а зеленого или на основе трав.
Луна в Водолее
В дни Водолея можно использовать контрастные обливания, проводить лечебные и расслабляющие массажи. Умеренно стоит отнестись к нижней части бедер, коленным суставам, сухожилиям, в данный период они являются уязвимыми. Хорошо производить масляные обтирания, опьянгу. Перед баней хорошо дать организму физическую нагрузку, в виде рубки дров или обычной гимнастики. Закончить баню хорошо процедурами, направленными на отдых и расслабление. Пища должна быть легкой.
